Chaine qui frotte et pédalier qui fait du bruit

"cannond" disait:

Bonjour,j'ai quelques probleme sur mon velo. Le premier est que la chaine frotte sur le guide chaine (ou dérailleur avant),et fait un bruit dérangeant,le probleme primaire n'est pas le bruit,mais la chaine s'abime,au fur et à mesure que je roule.Que faire pour que le chaine ne frotte plus? Le deuxieme est que depuis que j'ai démonter le pedalier(pateaux compris)pour nettoyer le tout,un bruit se fait entendre au niveaux du pédalier.Quand je roule,à peu pres au meme niveaux de tour de pédale,un "clang" se fait entendre.D'ou cla peut provenir? Merci de vos réponses