table top(bosse ou gap!)

moi en gap je fait 30° de plus ; je fait un bunny - up et dès que je suis à la hauteure max et que je commence à tomber , je commence le table . alors que sur une double , je doit attendre autour de la moitiée du saut d'etre à la hauter max pour commencer .

sur une double tu va plus haut masi apres tu dois te remettre dans l'axe et replaquer donc tu perd du temps masi sur le gap tu tombe donc , sa se vaut ....

Sur une bosse sur laquelle tu es à l'aise, t'auras aucun soucis à te lancer en théorie. Le seul conseil que je peux te donner, que ce soit sur une bosse ou un gap, c'est de bien distinguer les 2 temps: L'envol et la figure... Ce que je veux dire par là, c'est par exemple quand tu arrives sur ta bosse, ne déclenche pas ta figure en même temps de ton impulsion pour éviter de te déséquilibrer. Allez, entraine toi ça viendra bien un jour

ok ben on va essayer lol pour linstant j' arrive juste a tourner un peu le guidon lol

le table est une des figures la plus dure qui soit, elle semble toute conne alors que d'un point de vue syncro elle est ultra complexe, c'est aussi pourquoi on peut l'envoyer de différentes manières pour un même résultat. De ceux qui disent qui le font je serais curieux de voir le résultat, souvent c'est pas triste!!! Donc le plus ssimple est de le faire sur un hip car la position se fait de facto après dessine un hip à partir d'une double puis prends la double comme telle. Quand tu seras assez vif fait ça en gap drop stepdown. tu sais les sauts ou tu restes moins longtemps car tu ne fais que subir la prise de hauteur!

ouaip je vois ce que tu veux dire ben c vrai que ça semble plus facile sur un hip mais je décolle moins