je vient de me mettre au one hand et le meilleur moyen est de cabrer beaucoup le vélo et d'aller lentement(pour moi) au début tien peu le guidon avec la main que tu veut lacher ( la gauche de préférence pour pouvoir garder le frein) au début tu fera 2 metre puis 5 puis 10 et après sa se fera tout seul!!
bonne chance
J'ai un pote qui le fait, et quand je le vois faire je me rend compte qu'il tire beaucoup avec la main qui tiens le guidon qui doit enfin de compte compenser l'autre main en même temps, donc tire bien fort une fois que la main est lachée.
Un conseil ton bras qui tiens le guidon, ne le tend mais plie le légérement car tu vas avoir de sacré bobo aux muscles crois moi j'ai déjà testé ^^
Essaye de Démarrer directement en one hand aussi : là est la difficulté
Sur ce bon courage
Wé ba j'ai tester vite fait 5 minutes mais c'est tres dur ! mais avec quelques aprems devant moi je pense que c'est possible mais avant ca faut que je repar mon bike !
une technique pour cabrer a une main ( pour équilibrer ton vélo a lavant pour que la jant ne tombe pas de travers ) :
*tout d'abord tu commmences a cabrer avec les deux mains
*ensuite tu pose une de tes mains sur la potence et ensuite tu lache la main qui n'est plus sur le guidon
*tu pourras plus doser avec le frein mais en pédalant plus délicatement sa devrait passer
ps : c'est la classe de cabrer a une main ^^
ben ouè mais il y a carement mieu!
moi je me suis lancé dans le weeling no hands sa dure pas longtemps mais c'est bien rigolo
bon après il y a un petit truc a faire sinon tu glisse de la selle et tu atéris sur la roue arrière!!!!!
je te conseil de lever ta selle, ce qui par effet de levier va plus répartir ton poid vers l'arrière du vélo, la tention qu'exerce le quidon sur tes bras va donc diminuer et le guidon sera plus facile a tenir en one hand. Bon entrainement ...
plus ta selle sera haute et moins tu forcera avec ton bras...logique sinon une petite variante sympatoche : pour ma part en fin de wheeling ( normal ou one hand) je lache les deux mains pour retomber...attention faut bien se pencher en arriere lors de l'execution sinon bonjour la jante avant lol...allez a+ et bon ride...
je vais vous expliquer je wheeling c'est la premiere chose que jais essayer avec mon bike et le truc pour le one hand ou le no hand c'est d'etre a basse vitesse et o point d'equilibre et la tu fait ce que tu veu (sans les pieds,a une main, sans les mains...)
voila mais cela demende de lentrenment sur ce bon ride a+
Tu te met bien en arriere en cabrant et la selle pas tro basse sinon tu va lutter et pour t'aider au début tu peu légerement tourner ton guidon (Si tu tien main droite, ta main droite vers toi en bas) et tu tire comme un bourrin en lachant ta main. Tu peut rouler lontemps en one hand comme sa mais tu va fatiguer rapidement au début. Bon ride
inscrit le 26/08/06
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