un X-up , si ca s'appel comme ça , c'est parce que tu es censé avoir les bras en X (croisé) , donc pour faire un X-up , c'est 180° avec le guidon , mais en guardant les 2 mains dessus
bah pas vrement la seul difficulté c'est qui faut pas se prendre les genoux avec le guidon sinon ya pas vrement de risque et en + tu peut y aller progressivement ... bonne chance
inscrit le 13/07/05
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