Blocage a chaque nouveau saut .

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Alexandre Egea
Alexandre Egea
Alexandre Egea

inscrit le 20/01/18
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Le 1 avril 2018 - 18:36
Bonjour,

Je suis actuellement débutant dans la pratique ( DH ) , je sais faire quelque petit saut , mais le problème ses quand je veut faire un nouveau saut un peut plus haut je mes du temps a le faire ou pas , j'aimerais s'avoir comment je pourrait faire pour plus avoir peur .

Merci
Loïc Stehlin
Loïc Stehlin
Loïc Stehlin

inscrit le 16/03/18
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Le 2 avril 2018 - 10:21
Alexandre Egea ( 1 avril) disait:

Bonjour,

Je suis actuellement débutant dans la pratique ( DH ) , je sais faire quelque petit saut , mais le problème ses quand je veut faire un nouveau saut un peut plus haut je mes du temps a le faire ou pas , j'aimerais s'avoir comment je pourrait faire pour plus avoir peur .

Merci

Salut Alexandre, cela mets déjà arriver une fois. Alors j'ai bien regarder comment prendre le saut, j'ai regarder aussi les autres, pour voir comment ils faisaient, puis je me suis lancer !! Et une fois que tu l'as fait il n'y a plus de problème pour le faire !!
NBF-Ronron
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Le 2 avril 2018 - 10:38
Surement que tu n'es pas encore assez en confiance sur les sauts que tu sautes déjà.

Avant de vouloir faire plus gros, tu dois être capable de sauter parfaitement ceux que tu asses déjà, tu dois être capable de varier ta technique de saut, passer en variant comment tu tires, en variant ta vitesse.
En faisant comme ça, tu vas prendre confiance en toi et surtout tu varier ta technique de sauts pour pas être surpris sur les nouveaux.
kampfar
kampfar
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Le 4 avril 2018 - 21:43
Comme nbfronron, peut-être ne sais tu pas encore vraiment sauter?
Il m'a fallu des années pour piger le truc.
ratm54
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Le 5 avril 2018 - 20:01
+1 avec davelepec et NBF-Ronron.

Il faut te laisser le temps d'ailleurs moi j'apprends toujours :-P
Un truc aussi il faut essayer de progresser par approche, a savoir tient ce nouveau ressemble pas mal a un que j'ai déjà fait donc je peux le tenter.
Regarder les autres idéalement de même garbarit (surtout le poids) passer et analyser un nouveau saut est essentiel. Les autres cela permet de voir a quel vitesse il faut rentrer et avec quel trajectoire. Il faut savoir analyser les différentes difficultés au niveau de l'appel et de la réception.
kampfar
kampfar
kampfar

inscrit le 21/10/08
3927 messages
Le 5 avril 2018 - 23:00
ratm54 ( 5 avril) disait:

+1 avec davelepec et NBF-Ronron.

Il faut te laisser le temps d'ailleurs moi j'apprends toujours :-P
Un truc aussi il faut essayer de progresser par approche, a savoir tient ce nouveau ressemble pas mal a un que j'ai déjà fait donc je peux le tenter.
Regarder les autres idéalement de même garbarit (surtout le poids) passer et analyser un nouveau saut est essentiel. Les autres cela permet de voir a quel vitesse il faut rentrer et avec quel trajectoire. Il faut savoir analyser les différentes difficultés au niveau de l'appel et de la réception.

Hé, tu m'as pris pour Davelepc :lol:
De toutes façons, on dirait que celui qui a ouvert le sujet est loin...
davelepec
davelepec
davelepec
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Le 6 avril 2018 - 08:29
oui c'est vrai ça je ne suis pas encore intervenu mais je crois qu'il est bloqué dans les bois devant un saut et il ne reviendra pas.
ratm54
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Le 6 avril 2018 - 13:26
kampfar ( 5 avril) disait:

ratm54 ( 5 avril) disait:

+1 avec davelepec et NBF-Ronron.

Il faut te laisser le temps d'ailleurs moi j'apprends toujours :-P
Un truc aussi il faut essayer de progresser par approche, a savoir tient ce nouveau ressemble pas mal a un que j'ai déjà fait donc je peux le tenter.
Regarder les autres idéalement de même garbarit (surtout le poids) passer et analyser un nouveau saut est essentiel. Les autres cela permet de voir a quel vitesse il faut rentrer et avec quel trajectoire. Il faut savoir analyser les différentes difficultés au niveau de l'appel et de la réception.

Hé, tu m'as pris pour Davelepc :lol:
De toutes façons, on dirait que celui qui a ouvert le sujet est loin...


Zut :oops:

+1 kampfar et NBF-Ronron
ClemDH38
ClemDH38
ClemDH38

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Le 12 avril 2018 - 14:08
Salut Alexandre.
Moi aussi ça bloque de temps en temps... Mon meilleur exemple était il y a quelques jours : je me suis lancé sur un jump de 12 mètres que j’appréhendais.
Avant de le tenter j'ai bien regardé comment un de mes potes la passais, je lui ai demandé des conseils comment faire ect.
J'ai donc testé la prise d'élan pour être sûr d'avoir la vitesse suffisante et puis je me suis lancé.

En gros essaye de voir comment les gens passent les sauts qui te font peur et puis lance toi. Après force pas parce que ça peut vite mal tourner ;-)
Alexandre Egea
Alexandre Egea
Alexandre Egea

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Le 18 avril 2018 - 17:06
Merci beaucoup pour vos messages , jais enfin réussi a plus bloqué sur un saut je les fait sans aucun problème .
davelepec
davelepec
davelepec
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Le 18 avril 2018 - 17:17
Par contre tu as un gros blocage en langue française et pour ton avenir il faudrait ou pas le débloquer.
Alexandre Egea
Alexandre Egea
Alexandre Egea

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Le 18 avril 2018 - 20:16
Je ne pense pas que c'était indispensable dans cette section mais merci quand même !
Message modifié 1 fois. Dernière modification par Alexandre Egea, 18/04/2018 - 20:16
julien.mtb3
julien.mtb3
julien.mtb3

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Le 5 juil. 2018 - 17:17
Tu regarde vite fait le truc voir si tu est réellement capable, tu débranche ton cerveau,
et tu saute, c'est tout.
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Le 6 avril 2019 - 07:02
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