Ouep la powerade c'est pas dangereux voir même bénéfique. Sa "restaure" l'eau et le sel (enfin les sels minéraux) perdue lors de l'effort.
Si on perd trop de flotte par sudation et que l'on se réhydrate uniquement avec de l'eau (en grande quantité j'entends bien) on peut avoir une intoxication par l'eau qui peut finir en coma en passant par des nausées, crampes...
M'enfin c'est dans des cas plutôt extrêmes quand même
Bref pour les détails allez en fac de médecine (et même pas besoins d'aller loin la 1ere année suffit )
++
inscrit le 29/01/07
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