Vidange manitou stance blunt 100mm

Salut tt le monde, Je voudrais vidanger ma fourche pour mettre de l'huile puis epaisse (indice 10). Donc il faut remplir dans le fourreau ou il n'y a pas le ressort , par le bouchon du haut, c'est bien ca ? Je demande ca car il y a un bouchon avec un joint dans le fourreau du ressort Autre question, quelle quantité d'huile je mets ? http://www.answerproducts.com/serviceguides.asp?function=64&guideid=120 Merci d'avance