Roulement boitié de pédalier et antiderraillement

Bonjour, je compte changer mon pédalier sur mon vt ainsi que le boitié de pédalier. Premiere question qu'elle est la taille du boitié de pédalier (68 ou 73 mm) ENsuite, j'ai regardé quelque pédalier et j'ai vu qu'il faudrait que je monte un boitié de pédalier externe (ca a l'ai a la mode). car je roulais avec un shimano deore Lx octalink de 2004 et un boitié interne. Je voulais savoir si en mettant un boitié de pédalier a axe exterieur, est ce que mon pédalier ne va pas etre trop éloigné de mon cadre. Assez embetant pour l'alignement avec la cassette. Deplus, j'ai un antiderraillment pour 3 plateaux shaman racing et je voulais savoir si c'est aussi compatible avec un boitié a roulement externe. j'espere que vous comprendrais mon pb merci