Cornering skills

Salut, +1 avec sevenup. D'abord le regard et encore le regard. Maintenant qu'il y a des pumptracks un peu partout en france, tu peux apprendre dessus rapidement toute la science pour faire avancer et tourner un vélo sans perdre de vitesse et sans pédaler.

Fabien Barel avait fait une super vidéo pour expliquer tous ce qu'il faut, mais c'est en anglais
pinkbike.com

Comme il l'explique, la position des pédales, des genoux et des épaules est crucial pour mettre de l'angle au vélo et tourner comme un pro

PS : c'est marrant, en même temps que je suis en train d'écrire que tu peux t'amuser à zigzaguer sur une zone large et faire le focus sur le positionnement de tes appuis sur les pédales, j'étais en train de revoir la vidéo de Fabien où il donne le même conseil à la fin.

Regarde cet article ( en anglais)
rei.com
je trouve que c'est bien expliqué.
Moi je m'entraîne aux cônes et a la vidéo, la video permet de bien comprendre ses erreurs

Si tu parles anglais: youtube.com

Quelques conseilles de ben cathro en commentaire:

• Try and maintain light pressure in your hands when changing direction.
• Try and keep your head directly over the bars when changing direction.
•Try and run your legs almost straight as your default position then only bend them when required.
•Try and always reset the legs to almost straight when the trail allows to stop you defaulting to the squat.
• When pumping the bike into a turn DON'T pump with the arms, try pumping just with your legs. Feels like you're going to push yourself out the front door but what it does is stops you leaning back and settles you into an "attacking" position ready for the next turn.