Clavicule pété dans combien temps je peut reprendre ?

C’est quoi ces chiffres ?
Toi tu parles pour un accromioclaviculaire, mais,une fracture clavicule c’est plutôt :

45 jours de consolidation de l’os
30 jours de rééducation si t’as pas trop immobilisé en 2 mois c’est plié !

Tu me rassure c’est vrai que 9 mois me paraissait un peut long

Tu viens sur un forum de VTT poser une question d'ordre médical quand même k:

Je viens juste demander conseil pour éviter de reprendre trop top

Non mais je te dis pas ça méchamment mais ton chirurgien orthopédiste sera de meilleur conseil que nous.

Cela dit c’est là qu’il y a la plus grosse densité de personnes à la clavicules cassée ! À moi tout seul j’ai déjà 2 expériences là dedans !

Bonjour
en effet ton chirurgien/orthopédiste sera de meilleur conseil que nous.
Cela dépend de la fracture en fait mais si l'opération n'est pas nécessaire c'est déjà bien.
Les délais de 3 à 9 mois sont plutôt dans des cas plus compliqués.
Moi j'ai eu une fracture de la clavicule avec déplacement. Donc cela a été opération et quasiment 2 mois d'immobilisation. Ensuite 2 mois de kiné intensive.
Au final entre la fracture et mon retour sur le VTT s'est écoulé quasi 6 mois. Et j'ai repris par du XC ensuite all mountain et enfin enduro (mon cas était plus grave que le tien)

En effet il faut que tu saches que la kiné est très importante. Et d'autre part, lors de la reprise du sport tu ne pourras pas forcément faire du VTT (surtout DH). J'ai repris le sport par le running la natation et le bodyboard. Et ensuite seulement je suis retourné sur le bike.
Mais rassure-toi la kiné est une étape où il est important d'investir du temps. Si tu veux rouler longtemps c'est indispensable.

Courage!
(mais ça fait partie du jeu on pratique un sport engagé ou les gamelles font bien mal)

Merci beaucoup d’avoir pris le temps de m’expliquer ton cas merci au autre aussi ! Je pense que je vais prendre mon temps de toute façon il y a que sa à faire Moi je n’ai pas eu besoin de chirurgie donc je pense que le temps de rééducation sera plus cours.

Mon chirurgien m’a donné rdv le 20 août, pour voir si je peut enlever l’anneau en 8.
En tout cas je vais essayer de profiter un Max de mes vacances.

Merci à tous et faite attention a vous !!

Tit_Ben (17 juil.) disait:

C’est quoi ces chiffres ?
Toi tu parles pour un accromioclaviculaire, mais,une fracture clavicule c’est plutôt :

45 jours de consolidation de l’os
30 jours de rééducation si t’as pas trop immobilisé en 2 mois c’est plié !

Ce sont les chiffres que j'ai eu au moment de ma dernière fracture.
45+30jours ça me semble optimiste, il faut qu'il y ait très peu de déplacement. ça reste pas loin de 3 mois sans vélo.
Je suis resté plus d'un an en vrac, ma clavicule en Z ayant été retapée en 6-7 mois avec tout le bras immobilisé à cause d'autres fractures.
Pour ma disjonction j'aurais pu rouler à partir de l'arrêt des douleurs (2 mois) mais je n'ai pas retapé le vélo avant la saison d'après.

Ça dépendra aussi de ta capacité de guérison, plus t'es jeune normalement plus ça va

Tu peux déjà lui demander une estimation à ton prochain rendez vous pour avoir une idée. Perso j'ai toujours pu reprendre le sport un peu avant la date préconisée par mon médecin après blessure. Le plus important c'est d'y aller progressivement !

Perso 16 ans donc sa devrait être rapide