salut je pense me prendre un maillot fox en l'occurence lui: probikeshop.fr seul truc je porte les maillot assez prés du corp (puisque je roule parfois sans la dorsale) je deteste quand c'est super ample. Je mésure 1.80 pour 68 kg (grand mince quoi) S ou M ? Merci d'avance pour ceux qui peuvent m'aider
non quand meme je n'en suis pas arrivé à porté mes fringues au nombril 
en esperant t'avoir bien conseillé
bon ride 
En plus il a précisé qu'il aimait pas les fringues larges, donc je dirai le L et encore ça sera peut etre trop grand, essaye d'aller dans un shop pour tester 
non il a un rapport poids/taille tout à fait normal, y a l'IMC (indice de masse corporel) pour calculer ça. si vous avez que ça à faire : doctissimo.fr bref HS ...
"tirrorex" disait:j'ai déjà les 2..."momo84" disait:T'as qu'à mettre une dorsale, ou prendre du muscle au choixm sans hésiter, perso je mesure 2m et j'ai un xl qui est un poil grand
, fortement deconseille pour des pratiques comme les notres...go faire de la muscu et prendre de la masse, au moins 15kilos 
Votre poids est idéal compte tenu de votre taille. Une alimentation équilibrée, sans excès de matières grasses, et une activité physique régulière comme la marche, la natation ou le vélo vous aideront à maintenir votre poids idéal.
Bref prend du L je pense
"GautieRider83" disait:C'est un poids idéal pour quelqu' un qui fait aucun spot, et normalement c'est -10 par rapport à la taille le poids idéal... Et quand tu fais du freeride, dirt ect...en cas de chute tes muscles amortissent, si tu en as pas ce sont les os et ligaments qui ramassentMoi y me disent sa
"tirrorex" disait:ouai ok tu repassera me voir je suis pas du tout anorexique, jsuis pas gros,jsuis pas musclé,mais crois moi que j'ai ce qu'il faut là ou il faut... j'ai une morphologie de type ectomorphe,donc je grossi pas,et il faut que je mange énormémant tout en faisant beaucoups d'exercice physique pour prendre 3 grammes...je suis mince mais loin d'etre maigre... et faire 90 kilos, non merci,c'est un handicap plus qu'autre chose,85 maximum...et je fais de la muscu, natation depuis 4 mois, j'ai une double scoliose dut a ma croissance rapide et je bois du lait en poudre,riche en proteine,pour aider au developpement musculaire. voilà, tu sais tout de moi et de mes défaut,merci de me dire que j'ai des problèmes, j'était pas au courant"momo84" disait:T'as qu'à mettre une dorsale, ou prendre du muscle au choixm sans hésiter, perso je mesure 2m et j'ai un xl qui est un poil grand
"tuning_boy" disait:J'ai un pote comme toi et en effet il est super maigre, et il bouffe au taquet... Ben écoute je fais 1m92 pour 91kilos et c'est que du muscle, de la puissance à l'état brut :p je vois pas en quoi c'est un handicap"tirrorex" disait:ouai ok tu repassera me voir je suis pas du tout anorexique, jsuis pas gros,jsuis pas musclé,mais crois moi que j'ai ce qu'il faut là ou il faut... j'ai une morphologie de type ectomorphe,donc je grossi pas,et il faut que je mange énormémant tout en faisant beaucoups d'exercice physique pour prendre 3 grammes...je suis mince mais loin d'etre maigre... et faire 90 kilos, non merci,c'est un handicap plus qu'autre chose,85 maximum...et je fais de la muscu, natation depuis 4 mois, j'ai une double scoliose dut a ma croissance rapide et je bois du lait en poudre,riche en proteine,pour aider au developpement musculaire. voilà, tu sais tout de moi et de mes défaut,merci de me dire que j'ai des problèmes, j'était pas au courant"momo84" disait:T'as qu'à mettre une dorsale, ou prendre du muscle au choixm sans hésiter, perso je mesure 2m et j'ai un xl qui est un poil grand
Ben prends des prots parcke c'est inquiétant, c'est surtout la masse di muscle qui amorti tu sais.
Si ton muscle est fin et très developpé il sera dur et tes os casseront encore plus facilement...
Prie pour que ça se calme (en espérant que tu aie cessé de grandir ). Pour ta scoliose t'inquiète on s'en débarasse facilement.
Et etre maigre ou du moins fin c'est pas un souci tant que tu envoies pas du trop gros je veux pas te mettre la pression
après, toi t'as la "chance " d'avoir une morphologie qui fait que tu prends du poids et du muscle facilement, ce n'est pas mon cas
"tuning_boy" disait:Ben en fait je prends le poids avec le muscle, je grossis pas...j'ai testé en bouffant macdo tous les jours et ben pas un kilo en plus... Envoie les tofs je demande à voirbin écoute on m'as jamais demandé si j'était anorexique, je suis pas taillé comme un ogre mais j'ai pa un physique de maigre,ca dépend peut etre de la morphologie, j'ai des bonnes épaule,des pecs,et c'est surtout mes jambes qui sont maigres, c'est pour ca que je me met au vtt ... prendre des protéines ne sert absolument a rien dans mon cas,quand je ferais 90 kilos la jpourrais peut etre commencé a en prendre, pour le moment ,je dois juste faire beaucoups de sport et bouffer tout ce que j'ai sous la main...et crois moi que le lait en poudre tout les soirs a 22h30 c'est pas le top
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Ben avoir des pecs et des abdos c'est bien mais avoir des dorsaux et autres c'est mieux
inscrit le 27/07/08
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