moi en condor, je met le vélo le plus vertical possible, j'emprisonne le guidon en me repliant dessus ( les abdos ll'entoure) et le bike ne bouge pas.
une fois que ce geste est bien maitriser, tu a plus qu'a lacher les mains, si tu es dans la bonne position, le bike bougera pas d'un poil.
bien sur, il faut de l'entrainement, et tu risque de te faire quelque frayeur parfois... mais le resultat le vaut selon moi
voila, bon courage, si tu veux, des que je peux reprendre le bike, je posterai une photos pour que tu voi la position.
bon apres, si t'es un feignant, tu peux graber le cadre avec les genous, mais la position est moins belle je trouve...
inscrit le 30/12/07
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