Salut.
Depuis une semaine environ, je me suis mis au no hand, suicide...
Mais voyant que ca prennait du temps, j'ai essayé le condor.
La première fois que j'essaye, ma main droite se lève bien mais ma main gauche, presque pas!
Après ca, j'ai réfléchi à ma position et je pense qu'elle n'était pas bonne .
Si j'ai bien compris, il faut fléchir un peu les jambes, metre le quidon sur ses cuisses, la potence entre celles-ci? Et bien entendu, lacher les mains
Besoins de conseils.
inscrit le 24/04/07
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