hey salut
si tu veux bien tendre ton condor, bien amene ton guidon pret de toi, avec tes jambes prend bien le cadre du vélo et coince le puis avance le haut du corp, comme ça le vélo sera bloqué, il te manque plus qu'a lancé tes bras bien loin et de les tendres, apres tous se fait dans le geste et dans la rapidité !
une photo :
http://img258.imageshack.us/img258/8154/20650543281gr2.jpg
Ps : j'oubliais, sur une double, ne fait pas la meme erreur que moi, que trop tirer sur les bras et de trop pousser les jambes, la derniere fois, j'ai fini sur le dos ...
inscrit le 06/04/09
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