Trouve toi un petit plan incliné (pas beaucoup) comme ça le roll back ne te posera pas de probleme. Tu t'entraine au roll back a part. Quand tu fait bien ton 180 sur le plans incliné (reception bien droit) et que tu maitrise le bien roll back tu combine les deux en faisant des 180 sur le plat.
je vais pas le garder 100 ans...mais pour mon roll back je vais mentrainer dans l'autre sens parceque a droit je pense que c'est bon..regarder vite fait ..
inscrit le 09/10/09
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