Poignet pas musclé

moi mes poignets vont tres bien, merci, je disais ca pour celui ( jsais plus qui...) qui disait avoir mal au poignet... sinon, moi j'ai un piti truc bizarre, sur la main droite, quand je ride, je serre pas mal le grip avec le petit doigt, et apres, ca me fait super mal... bon ca finit par passer, mais j'ai du mal a le remmetre droit au debut... fin bon, ca c'est ma life, tout le monde s'en fout... mais au cas ou, ca arrive a qqun d'autre?

"biker du 33" disait:

moi mes poignets vont tres bien, merci, je disais ca pour celui ( jsais plus qui...) qui disait avoir mal au poignet... sinon, moi j'ai un piti truc bizarre, sur la main droite, quand je ride, je serre pas mal le grip avec le petit doigt, et apres, ca me fait super mal... bon ca finit par passer, mais j'ai du mal a le remmetre droit au debut... fin bon, ca c'est ma life, tout le monde s'en fout... mais au cas ou, ca arrive a qqun d'autre?

ça s'appelle une crampe

non, c'est pas exactement ce genre de douleure... et en plus, jbois beaucoup, donc les crampes, j'en ai tres rarement... apres tout, ptet, mais ca métoneré

Bière et vodka ne comptent pas dans les boissons qui évitent les crampes!

ops: hamster, ca te dit rien?

Euuuuh...

dsl, je sais plus parler... je demandais a hamster ( canard 33) si les boissons que tu a cité ne lui rapelaient rien, genre un samedi soir a bordeaux quoi...)

"fizik" disait:

"biker du 33" disait:

moi mes poignets vont tres bien, merci, je disais ca pour celui ( jsais plus qui...) qui disait avoir mal au poignet... sinon, moi j'ai un piti truc bizarre, sur la main droite, quand je ride, je serre pas mal le grip avec le petit doigt, et apres, ca me fait super mal... bon ca finit par passer, mais j'ai du mal a le remmetre droit au debut... fin bon, ca c'est ma life, tout le monde s'en fout... mais au cas ou, ca arrive a qqun d'autre?

ça s'appelle une crampe

non pas forcément il peut ce crisper et les muscles et ligaments se raidissent et reste en position pour soulager les ligaments de leur travail arrassant en bike (comme dans tout autres sport) se muscler ou attendre la fin de croissance dans ton cas sont les seules solutions. soit pas pressé (je sais je me répètes mais fais gaffe à ton corps on ne le répètera jamais assez)

ouais mais je vais pas rouler tout le temps en one hand quand meme... sinon, que ce soit avec des gants ou sans, avec des grips epais ou pas , ca me fait le meme effet, bobo le doigt... y'a pas une methode pour calmer un peu la douleur? ( creme genre ketum, ca marche pas ) merci de vos reponses, c'est sympa

si la seule solution c'est que tu sois plus relax sur ton bike essaye de rouler en ayant juste les mains posé sur le cintre en aggripant légèrement tes mains et voila y'a rien d'autres à faire

jsuis relax, mais je roule un peu bourrin, et si je tien pas a mort, j'ai tendance a partir nimporte comment... en gros, je force sur les grips, mais je suis décontracté...

la preuve que non lol change ta façon de piloter alors soit plus "souple" et en "finesse" enfin moi après je dis ça je dis rien

ben moi je me sens tranquil quand je ride, mais c'est machinal de serrer fort les grips... apres, quand je roule bien clean, ou meme sur la route, je serre aussi les grips... en fait, jpense que je bug au niveau de la main... pas deux solution, fo couper ltendon...

Moi pas de problème sauf UN : En Dh ( en station le plus souvent ) après une ou deux heures de descente acharnée ( mais assez soft quand meme ) mais deux petits doigts qui ne sont pas sur le levier de freins me font hyper mal, au point de lâcher le guidon très souvent lors de la deuxieme journée de ride. Et meme de temps en temps j'arrive a peine a enlever ma main du guidon tellement je peux pas ouvrir ces deux fichus petits doigts... Ça arrive a d'autres???

le petit doigt et celui juste avant (connais plu le nom ^^) quand je roule longtemps en parc (genre 1h presque sans pose) ils me font un mal de chien!!

le doigt avans le ptit doigt(l'oriculaire) c'est l'annulaire sa m arrive aussi et on m a dit que c'etait parce que serrait trop mes main sur les grip ou alors que mes frein etai mal positionné sur mon cintre

chez moi c'est depuis que je roule de nouveau avec l'index sur le frein... je vais le virer celui là... si je retrouve un bon moyen de freiner avec le pied je repasse brakeless