qui a des problèmes de dos ou autre avec le velo ??

Moi j'ai pas de douleurs mais si vous en avez ils faut vous étirer les gars!! Surtout pour des douleurs dues à un effort!!

Les douleurs en bas du dos c'est un classique en vtt : ça peut-être du à une mauvaise position sur votre vélo, mais en street ça parait peu probable. Ca peut aussi être un manque de confort : une solution est de rouler en tout suspendu pour soulager le dos, mais c'est pas idéal pour les pratiques urbaines.. La solution la plus adaptée en l'occurrence, c'est de muscler son dos ( en natation par exemple ), et de renforcer sa ceinture abdominale pour avoir une meilleure tenue du tronc.

C'est douleur viennent seulement quand j'insiste de trop pour partir en manual, autrement j'ai rien de ce coter la ... Je pense que je dois mal m'y prendre pour cabrer

Les douleurs c'est que quand on force trop... en principe...

Moi quand je vais au skate park faire du vélo j'ai le dos défoncé et la téte aussi je pense que sa vient des sauts a répétition qui font un choc sur les vertébres

Moi j'avais mal au bas du dos quand je forçais un peu trop (dans les rares montée que je faisais ) Mais maintenant j'ai carrément dû arréter le bike a cause de mon dos...à cause d'une scoliose.

putain t as carrément arrété donc ça doit etre dure !!

pourtant le velo (autant que la marche a pied et la natation...) est très bon pour le dos... bien sur notre pratique c'est plutot le contraire... moi perso j'ai aussi de temps en temps des grosses douleurs....les vertebre qui bouge generalement... dues au recep en street...souvent a plat... un conseil pour ceux qui ont mal en faisant des manual et wheeling: evitez de serrer vos dents quand vous tirez ( c'est valable pour toute les fois ou vous faites un effort, et particulierement avec le dos..)...car c'est souvent a cause de ca que ca se bloque...c'est toute une histoire de transfert energetique...(j'ai appris ca de mon kiné...donc a priori c'est pas des connerie...)...voilou...

moi aussi j'ai mal au dos a cause de la position sur le bike j'ai 1 acid

"Gniark" disait:

un conseil pour ceux qui ont mal en faisant des manual et wheeling: evitez de serrer vos dents quand vous tirez ( c'est valable pour toute les fois ou vous faites un effort, et particulierement avec le dos..)...car c'est souvent a cause de ca que ca se bloque...c'est toute une histoire de transfert energetique...(j'ai appris ca de mon kiné...donc a priori c'est pas des connerie...)...voilou...

Faut le faire aussi de serrez les dents quand on fait un manual ou wheeling, en tout ca ca m'est jamais arrivé donc mes douleurs dans le dos ne viennent pas de ceci ... Surment à cause de la répétition d'effort assez intense pour cabrer

Moi j'ai pas mal quand je roule, j'ai mal dans le vie de tout les jours, ya quand que je roule que je suis soulagé.... Je doit marcher a l'envers

quand je met le selle trop basse ca me fait mal au genou gauche, mon pied droit étant mon pied d'appel. mais l'essentiel c'est de savoir pourquoi j'ai mal, donc une ptite rando avec la selle haute comme un crosseux et ca va beaucoup mieux

euh mal de dos quand j'transporte des brouettes de ciment ou de bois narf ! (et oui c'est dur la vie à la campagne)

Moi c'est plutot brouette de terre pour faire des bosses de dirt!!

Moi j'ai mal au dos quand je passe une journée sur un bmx sans selle (eh oui!) Ou alors quand je met ma selle trop basse.. Maintenant je roule tout le temps avec une sortie de 20cm de selle, guidon à la meme hauteur que la selle, et pas fourche à la meme hauteur que la selle.. (çà a rien de marrant pourtant...)

moi sa va g plus mal o dos, avant oui mé sa m'a musclé et now plu de pb ps : moi ossi sa me soulage de faire du vélo , si je passe + dun jour sans monter dessus et faire qq centaines de metre en wheeling je me sent pas bien

ça m'est arrivé une fois en faisant un gros stoppie, je suis restée coincée et j'ai dû rentrer chez moi à pied

aiieaiiaei ça fait mal aussi quand tu prend une bonne grosse pelle de terre pour construire des bosses !

Le seul probleme de dos que j'ai c'est du à une putain de réception!A l'époque ou je faisais du bmx! du coup 6 vertèbre déplacé et les hanches décalé de 4 cm! sa fait très mal! le plus chiant c les séances d'éthiopatie a 40euros les 10 minutes! le seul moyn c d'arreter le vtt pendant 2 ans et sa.............. a non c'est pas possible!

"BlackOrgit" disait:

Moi j'ai mal au dos quand je passe une journée sur un bmx sans selle (eh oui!) Ou alors quand je met ma selle trop basse.. Maintenant je roule tout le temps avec une sortie de 20cm de selle, guidon à la meme hauteur que la selle, et pas fourche à la meme hauteur que la selle.. (çà a rien de marrant pourtant...)

t'aime ca le tube de selle dans les faisses

mal de dos apres chaque sortie de bike et apres chaque session creusage

moi j'avais mal au dos sur mon raleigh alors j'ai acheté un cintre plus relevé et ça allait mieux ! maintenant j'ai un lapierre tecnic lite et j'ai pas du tout mal @+